Mentale Gesundheit – Experteninterview mit ab-heute-gesund.expert
Körper, Geist und Seele – diese Einheit stellt die absolute Balance dar, die es im Alltag zu erreichen gilt. Die mentale Verfassung steht dabei an aller erster Stelle, wenn es darum geht, seelische Stabilität und körperliche Gesundheit zu erreichen. Weshalb ist dies so? Weil das Gehirn und vorher als Auslöser unsere Gedankenwelt, dem Körper alle Befehle erteilt um seelisch und körperlich gesund zu sein. Ein ganz kurzes Experipemnt für Sie: gehen und sitzen Sie gebückt und mac
